1、助消化:陈皮中的挥发油、橙皮甙等成分,可加速消化液分泌,提高食欲,有助于消化吸收。
2、燥湿化痰:陈皮含有天然消炎成分,能够燥湿化痰,可帮助改善各种炎症病变,促进痰液排出,缓解咳嗽、咳痰等病症。
3、降低血脂:陈皮中有核苷类物质,可防止脂质氧化反应。当中果胶可降低体内血脂量,抑制血脂过高,可以降低血脂。
除以上作用外,陈皮还能够理气健脾等,具体要结合个人实际情况来使用。
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