黄精能够帮助改善肺热或者是肺燥的症状，有利于改善肺热水引起的咳嗽，痰多或痰液粘稠，同时对于痰液不易排出和痰液发黄，也能起到改善的效果，有助于稀释痰液。同时也可以帮助改善脾肾阴虚所造成的四肢乏力和精神倦怠，同时对于口干舌燥也能起到缓解的效果。
黄精一般不适合于大便稀溏和腹胀的人去使用，在使用之后有可能会对身体健康造成影响，也会出现不良反应和副作用。
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