注意养生期间还需要注意保证充足休息时间，同时不要过度的服用药物，而在日常生活当中需要减少吃寒凉以及辛辣食物的摄入，可以避免躯体受损，也可以防止体内阴阳失调之后导致体质虚弱，需要在平时给予均衡的营养以及适当的运动，可以促使体质恢复。
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