说起这催乳汤，可是千奇百怪，数不胜数，可是对与不同体质的妈妈们却并不是每种都灵的。今天我们就来介绍几种适合大多数妈妈们催乳的汤类，保证营养充足，实用性强。下面我们就来具体的看一下这催乳汤的做法吧!
产后催乳汤 催乳通草猪蹄催乳
先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤.先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时.每天喝2次，连续喝3-5天.猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复.
产后催乳汤 猪蹄金针菜汤
将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。
产后催乳汤 猪骨催乳汤
制法：先洗净猪骨，放在锅里加上清水，与通草一同在锅里煮1-2个小时，直至熬成1小碗猪骨汤，再放入少许酱油，1次喝完，连续喝3-5天，猪骨具有补气、补血、生乳的作用，加上通草后催乳效果更强
产后催乳汤 黄芪猪蹄汤
适量黄芪、通草与猪蹄同炖而成。这里的黄芪味甘、性温，以补虚为主;通草清热利湿、通气下乳;猪蹄富含蛋白质、脂肪，补血活血;非常适合产妇下乳。
温馨提示：通过上述的介绍，相信您对这几道产后催乳汤的做法已经有所了解了，所以如果您现在正在为无法满足小宝宝日益增长的食欲而发愁的话，那么不防马上到厨房来做上一道催乳汤来试一试吧，相信您会有意想不到的惊喜的!
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