脾胃虚寒两款汤,希望能帮您身体实现健康

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特别是在中医上,都认为出现了脾胃虚寒的情况,适合吃一些味温,并且甘辛的食物,可以更好的调养脾胃,为了让很多人们知道,究竟出现了脾胃虚寒吃什么好,我们给您推荐几种能够更好的调理药膳的知识,希望能够帮助我们身体实现健康。

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要是我们还不知道脾胃虚寒吃什么好,我们可以给大家介绍一种生姜粥,在平时我们的饮食之中,准备一些鲜生姜大约五克到十克左右,大枣准备三四个,粳米三两足够了,之后将其放在了一起进行煮粥,用适量油盐调味食用。有暖脾养胃,祛风散寒功效,适用于病后或老年人脾胃虚寒,反胃食少,呕吐清水,腹痛泄泻,头痛鼻塞,以及慢性支气管炎肺寒喘咳。若用于风寒感冒则去大枣,加入葱白3根。

胡椒猪肚汤,原料:胡椒12克,猪肚1个(约600克),蜜枣5枚。做法:猪肚用生粉、盐擦洗内外,洗净。将胡椒放入猪肚内,用线缝合,与蜜枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味后,饮汤吃猪肚、蜜枣。功效:温中健脾、散寒止痛。用于胃溃疡或十二指肠溃疡属脾胃虚寒者,症见胃脘冷痛、喜温喜按、腹胀欲呕、四肢不温、形寒怕冷者。

茴香狗肉汤,原料:大茴香10克,桂皮5克,陈皮6克,草果6克,生姜2片,狗肉250克,酱油适量,大蒜头4枚。做法:将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜头去皮;狗肉洗净,切小块,放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煮至狗肉熟烂即成,饮汤吃狗肉。每天1料,分2次食完,连服5天为1疗程。功效:温中、助阳、暖胃。用于寒胃上脘疼痛、喜热喜按、呕吐清水、神疲乏力。又可用于胃虚胃寒、平素四肢不温者。糯米500克,淮山药50克,共炒熟,研成细末,每早晨用小半碗,加白糖、胡椒末少许,开水冲服。可治脾胃虚寒,久泻,饮食减少。

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在我们的饮食之中,脾胃虚寒吃什么好,我们可以去看看类似的知识介绍,但是,究竟适合我们的是那一种食补,还是要对此进行清楚的了解和认识,才是最为正确的,不然的话,不恰当的饮食依然害处很大。

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