小茴香怎么做好吃?

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不同的美食在制作方法上都是有着一些区别,因此我们在制作过程中,也都是要对食材进行了解,这样才会知道如何做才好,怎么做对身体健康有帮助,那小茴香是很多人都喜爱吃,小茴香怎么吃好吃呢,很多人都吃不了它的味道,因此在制作上,也都是有着一些讲究。

那小茴香怎么吃好呢,下面就详细的介绍下,使得我们在日常生活中也都是可以按照以下的方法进行制作,这样我们这平时的似乎,也都是可以吃小茴香。

小茴香炒蛋的做法:

材料:

主料:鸡蛋150克,

调料:茴香籽[小茴香籽]15克,盐1克

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做法:

1.将小茴香加盐炒至焦黄色,研末。

2.将鸡蛋打匀,加入小茴香末拌匀煎炒,炒熟即成。

小诀窍

1.小茴香温阴、散寒、行气、止痛;鸡蛋育阳。

2.本品温中散寒而不伤阴津。

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

茴香大包的做法:

材料:后臀尖肉馅200克,茴香300克,中筋面粉300克,花椒水适量,白胡椒1茶匙,姜粉1茶匙,盐4茶匙,料酒1汤勺,生抽1汤勺,鸡汁1汤勺,香油1汤勺,温水160-170克左右,即时发酵粉5克,用于溶解发酵粉的温水约40克

做法:

1.馅料原料:(为了步骤清晰先介绍馅料,实际操作建议先发面,避免发面时间太长,馅料出水。)主料:后臀尖肉馅200克,茴香300克。调料:花椒水适量,白胡椒1茶匙,姜粉1茶匙,盐4茶匙,料酒1汤勺,生抽1汤勺,鸡汁1汤勺,香油1汤勺。

2.肉馅中加入白胡椒、姜粉、1茶匙盐拌匀后,再放入料酒、生抽、鸡汁拌匀。

3.花椒+水浸泡15分钟制成花椒水。

4.慢慢把花椒水倒入肉馅中,边加水边搅拌,制成水打馅

5.加入香油,把香味裹在肉馅里面。一定要调完咸味再加香油,反之咸味很难入到肉馅里。肉馅不用太稀,因为茴香中还会出一点汤。如果没有花椒水,就用清水也可以。花椒水就是辅助去肉腥

6.茴香提前洗净控干水分,抹刀切成碎末。与肉馅拌匀,在加入余下的盐调味,根据自己的口味调整用量

7.馅料调制好后,等待包馅吧

8.发面原料:中筋面粉300克,温水160-170克左右,即时发酵粉5克,用于溶解发酵粉的温水约40克

9.取发酵粉+温水搅拌融化。如果溶解发酵粉的水多了,那么和面的水就等量少一些

10.把融化后的发酵水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌

11.然后取同样温度的清水,继续慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,搅拌成面絮状

12.揉成面团后放入面盆中,盖上保鲜膜

13.发酵至1.5-2倍大,如果你所在的地方室温高,就放在室内。如果室温低就放在烤箱或者微波炉内

14.如果不知道发酵好了没有,就用手指沾点面粉在发好的面团处戳一个洞,如果不回缩,便是发好了。如果是慢慢有一点回缩,就是发的还不够到位

15.拉开发酵好的面团,可以看到丰富的丝窝。如果你做出的包子有点酸了,那就是发酵过度了

16.把发酵好的面取出,排气揉圆

17.搓成长条,等分切好剂子。我感觉可以再小一些,我是等分了6个剂子,感觉8个剂子就好

18.剂子揉圆,先用手按瘪。

19.然后再用擀面杖适当敢开,边缘尽量薄一些,中间别太薄。这样蒸出来的包子,捏摺处不会太死面疙瘩,底部也不会渗汤。

20.中间填入馅料,按照包包子的手法包成生胚。

21.按照此方法包制出所有的生胚。

22.屉布浸湿拧干,垫在锅屉上,放入包子生胚,盖上锅盖再静置15分钟,让面团松弛一下,有助于包子皮的延展性。

23.可对比一下松弛后的生胚面皮非常均匀,胖胖的。但此时需注意,因为锅中只放3个,那么另外的3个生胚还在案板上。

注意两点:

1.生胚下面多撒薄面,否则到时候不容易拿起来,或者干脆直接垫在湿润的屉布上发酵,等入蒸锅的时候直接拿起屉布入锅,再或者有备用锅屉最好。

2.表面盖上保鲜膜或者毛巾,避免风干变硬

24.蒸锅倒入冷水,静置好生胚的锅屉上锅。大火烧开后转小火蒸制约15分钟左右。

25.蒸好后的包子,互相都发起来,所以生胚放入蒸屉时请保持间隔。留有充分的间隔也是保证包子发酵顺利的一步。

26.蒸出的包子,用尺子测了直径约10cm。

通过以上的介绍,对小茴香怎么吃也都是有着一些了解,那小茴香怎么吃呢,可以选择以上的方法,以上的治疗方式是很多人都喜爱吃的,制作任何美食,都是有着一定方法,所以我们不能随意的乱做。这样的美食在制作的时候,也都是要注意,不要随意的乱搭配一些食物,这样会使得它的营养价值降低。

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