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这篇虽然题目为：瑞安中学生迷恋网络游戏的现状，但是和你们的那个题目非常贴近，而且层次更高一些。你们那个题目是网游的利弊，但最后也应该把落脚点定在网友对学生的影响上。所以这篇算是非常切合。

瑞安中学生迷恋网络游戏现状

结题报告

课题研究背景：

随着全球互联网的高速发展，网络游戏成了一种新的娱乐方式。网络游戏提供了一个虚拟社会空间，不但可以实现现实生活中人们无法实现的梦想，而且还可以提高人们的团队合作意识，这些都是网络游戏的优势所在。但是，我们也发现，目前网络游戏产品良莠不齐，暴力、色情、恶意打斗的游戏场面经常出现，同时，一些对网络游戏非常痴迷的玩家因此而打乱了原有的生活状态，学生因为痴迷网络游戏而荒废了学业，少女因为痴迷网络游戏而沦落风尘，青年因为痴迷网络游戏而葬送大好前程，此情此景引起了人们对网络游戏的深恶痛绝。那么，对于我们瑞安中学生来说，究竟对待网络游戏是什么样的状况，值得我们去研究分析。

主要研究方法:调查法。

主要研究路线：

1、通过上网、查阅资料的方式对“网络游戏” 有初步了解。

2、制定调查问卷发放（发放学校有：公立普高、民办普高，职高、初中）

3、进入网吧实际体验中学生在打网络游戏的种种行为。

4、对一些常常玩网络游戏的中学生进行采访。

5、通过所得资料进行分析。

6、分析、总结写出报告。

7、进一步后期整理，制作相关课件。

研究的内容：

1．中学生所玩游戏内容

2．迷恋网络游戏的原因

3．玩游戏所花的金钱

4．玩游戏之后的负面影响

5．玩游戏的成瘾程度

研究成果:

我们选择调查的学校有

公立普高：瑞安三中、瑞安四中、订田中学；

民办普高：云江中学、龙翔中学；职高：瑞安一职；

初中：鲍田一中、塘下一中、莘城一中

共发放问卷700份，收回有效问卷523份，其中女生217份，男生306份。共采访事例4例。

一. 游戏内容

从例举的游戏看，梦幻西游排名第一，梦幻西游是一套由中国网易公司自行开发并营运的网络游戏。梦幻西游以著名的章回小说“西游记”故事为背景，透过Q版人物，营造出浪漫的网络游戏风格，是目前国内同时在线人数最多的网络游戏。其次分别是跑跑卡丁车和冒险岛，这三款均为绿色游戏，符合18岁以下年龄段的游戏统称为“绿色游戏”， 游戏内容健康，无明显暴力场景或过分暴力的战斗设计。无明显血腥、恐怖场景或角色设计。无粗俗文字，具有健康的主题。传奇和魔兽世界属于打打杀杀场面教多的游戏，调查的数据显示虽然相对小些，但也需要引起关注， 青少年正处于人生观、价值观形成期，缺乏判断是非的能力，大量接触游戏中的暴力情节，会习以为常。在现实生活中遇到一些问题，他们往往想到用游戏里的方式解决，容易产生一些过激的行为，误入歧途，走上犯罪道路。

二．玩游戏原因:

从统计数据看，除了其它这项比较复杂的原因之外，不管男女生，学习枯燥占了比较高的比例。可见现在的中学生普遍感到学习压力大，有着强烈的厌学情绪，一旦在现实生活中遭遇挫折，特别当无法解决在学习生活中遇到的问题时，就会开始逃避，为摆脱“弱者”地位，寻找能够满足成就感的替代品。网络游戏恰恰能给他们作为强者的愉悦感。

其次是广交朋友，这项是值得提倡的，毕竟科技越来越发展，世界的距离越来越小，在网络上交更多的朋友没什么不可以，但还是需要谨慎，利用网络诈骗的事例已经屡见不鲜。

发泄情绪这项所占的比例也不小，何以如此？从我们的采访事例中，不难看出家庭原因也存在着很大的因素。

采访例子1：

在我们走访网吧调查中，在一个网吧里发现了一位跟我们差不多年纪男生，他正在打BOSS,样子十分疲惫，于是我们就上前与他搭话

“喂，兄弟，可以聊下吗？”

“什么事啊？说。”

“额。那个 你玩多久了啊？看你蛮累的”

……

（中间对话省略，因为一开始他并不愿意搭理我们，后来我们就开始扯上游戏，

他看我们挺友善，态度也有所好转，从谈话中得知，他已经四天没回家了）

“你爸爸妈妈都不管你吗”

“他们到外面工作了。忙的很.很少管我的，也管不到我。”

“哇。。。你好自由啊。”

“切，自由什么啊，其实也很郁闷的……”

“你还郁闷什么啊？”

“哎……呵!”

……

(也许男孩子都不太愿意直接的表露自己的内心世界,但我们基本清楚他玩游戏的最根本原因所在,从他的表情与语气里,他是希望父母关心的。）

采访例子2 ：

本例是关于本组成员戴的邻居的故事。他的邻居只是一个14岁的男孩，上初二，他的爸爸和妈妈离异，他生活在奶奶家。由于年纪老迈，管不住他。。。 他根本无心向学，起初还偶尔去下学校。到最后就整天浸在网吧中。24小时不顾疲劳的拼命玩游戏，饿了就吃泡面及一些零食。他爸爸有时候会到奶奶家去看他，但偶而的看望根本不太了解他自己儿子的真正情况。一次戴经过某一网吧前时，碰巧遇上了他，于是，就上前打招呼，因为是邻居，所以他也没什么顾忌，什么都说，他说他的学习已经一落千丈，他的班主任已经找他爸爸很多次，他还被他爸打了两次，他现在上学倒是按时去上，因为跟爸爸一起住了，但什么也学不进去，晚上和周末还仍然会偷偷的出来玩游戏，戴问他，为什么就不改下坏习惯，试着好好学习，他说也不是不想改，就是总觉得很压抑，在家里感觉无所适从，阿姨其实对他很好（阿姨是他爸后来取的妻子），但总觉得在游戏面前时间能过得快一些，心里不至于那么空虚。戴就这样跟他边走边聊，直到路叉口，他要回他现在的家去才分开了。哎，如果不是因为父母离异，我想应该会好些吧。我们身边像这样的例子实在太多了。

三．所花的金钱：

从有无花钱的比例来看，非常巧合，男生是6：4，女生是4：6，花钱的比例还是相当大的，网络游戏的内容需要练级和买装备，然而这些都需要消耗大量金钱。随着上网时间的增多，上网费也在不断增高。而且，玩游戏所需的游戏卡也需要不断地更新、充值。这在无形中给中学生增加了经济负担。

当学生无法承受负担时，他们便会想出各种办法来解决，其中包括暴力抢劫、偷窃等违法犯罪行为。

四．游戏地点：

在家上网的比例比较大，这现象反映了现在电脑在家庭中的普及，但从在网吧上网的数据来看，男生比女生多了一半，可见，男生玩游戏的还是多于女生。

但到了双修日和假期，网吧的中学生还是非常多的，为本课题，我们走访了几家网吧，发现不少学生在玩游戏。

五．负面影响：

1、从成绩方面来看，男生受游戏影响而成绩下降的数据高达41%。多数学生时间观念薄弱，把更多的专注力放在游戏上，从而没有心思学习，甚至上课仍会浮现游戏的画面。

2．从身体方面来看，玩游戏对人体的视力影响最大，从现实也可发现，戴眼镜的中学生越来越多，以前的学生近视更多的原因可能是看书不当，那么现在的学生近视，大多数的原因是长时间的面对电脑。从数据看，造成身体有伤害与无伤害的比例是6：4，因此，我们中学生还正在成长发育期，应该慎重对待身体。长期的坐于电脑前会导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发各种疾患，如心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。

六． 成隐程度：

a) 每次所花的时间：女生玩1-2小时的比例占总人数的65%，男生占28%，女生玩六小时以上的只占8%，而男生却占了26%，从数据表明，男生玩游戏所花的时间显然比女生多很多。据报道上网时间长是网络成瘾的危险因素。长时间上网会使大脑中的化学物质多巴胺水平升高，这种物质能令人短时间高度兴奋,但其后的颓废感却比之前更为严重。

b) 两周不玩游戏的心情：男生迷恋游戏的程度显然高于女生。会抓狂的数据不算高，但不得不引起重视，因为在这个数据里的学生很可能已经患有网隐综合症。网瘾综合症患者的最主要表现是：上网时精神兴奋，心潮澎湃，欲罢不能，时间失控。沉溺于网上聊天或网上互动游戏，并由此而忽视与社会的交往、与家人的沟通，甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖，以致不能分离。专家发现，网瘾综合症患者由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症

如何判断自己是否患了网瘾综合症 1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。 2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。 3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。 4、无法控制去上网的冲动。 5、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。 6、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。 7、不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。 8、平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。 9、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。 10、因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。 如果有以上标准中4项或4项以上表现，且持续时间已经达1年以上，那么就表明你已经患上了网瘾综合症。

我们的建议：

1． 学生方面：不健康的游戏内容会导致中学生的行为道德失范，学生应该以学习为主，增强自控能力，培养更多别的课外兴趣。善于利用网络来学习更多的知识，不要在游戏上浪费太多的时间，同时要增强节约意识，父母的血汗钱来之不易。

2． 家庭方面：从玩游戏的地点来看，大部分学生是在家里，那么家长就要多了解孩子，多与孩子沟通交流，及时督促子女学习，他们的上网行为给予关心、引导和教育。同时，创造和谐美满的家庭，使他们在爱中快乐成长。

3． 学校方面：加强对学生的法制教育、网德教育、责任意识教育和自我保护意识教育。

同时，多组织丰富多彩的课外活动，使学生有多种展现自己能力、发挥自己特长的途径。

4． 社会方面：严格控制黑色网吧，可建设绿色网络场所，即使玩游戏也是健康的，但在时间上要作出有效的管理。扩大未成年人的课余活动空间，多建设科技馆、图书馆、展览馆等活动场所。

附参考资料：

中国心理卫生杂志, 2004,18（9）：649-651

中国青少年网络协会绿色游戏推荐标准草案

百度答案搜索“怎样才算网瘾”

附另两例采访例子（其中例子1和例子2已在内容中）

采访例子3：

戴：你好！这位女同学能否让我问你几个关于网络游戏的问题？

A：恩

戴：你经常玩的游戏有哪几个？

A：只是偶尔玩玩QQ游戏

戴：你在放假时每天大概花多少时间在玩游戏

A：每天1—2小时

戴：你用于游戏上的钱大概是多少

A：没多少，只冲几个QB买衣服和装扮QQ空间

戴：你为什么喜欢上玩电脑游戏，是自身原因还是客观原因？

A：自身原因

戴：你玩游戏时，你的父母是否介入

A：由于玩的并不是很多，父母并不太管制

戴：你是否重视自己的QQ空间的装扮

A：是的，这是一个能展现我性格的空间

戴：谢谢你的合作

A：不用谢

采访例子4：

戴：你好！我能否问你几个关于网络游戏的问题吗？

A：可以，你问吧

戴：你经常玩的游戏有哪几个

A：梦幻西游和传世吧

戴：你在放假时每天大概花多少时间在玩游戏

A：每天6-8小时左右吧

戴：那你从何时开始玩游戏

A：初一吧

戴：你用于游戏上的钱大概是多少

A：300左右吧

戴：你为什么喜欢上玩电脑游戏，是自身原因还是客观原因 A：应该都有吧。一方面由于乐趣，一方面同学的做伴

戴：你玩游戏时，你的父母是否介入

A：有，在初中时基本上没时间玩（被管的），现在管的松多了，

戴：你觉得长时间游戏时对你的身体有什么危害

A：没什么感觉，只觉得忘事越来越快了

戴：谢谢你的合作，我的问题问完拉

课题组员：戴泽敏 江凯伦 叶洲利

周章波 蔡亨鹏 张 焕

孙昊楠 杨威开 黄圣诚

组 长： 戴泽敏

指导老师：白玉容

人员分工：

文字构架及WORD打字：戴泽敏 蔡亨鹏 杨威开

图片整理：杨威开 周章波 叶洲利 孙昊楠

制定问卷：孙昊楠 杨威开 黄圣诚 江凯伦 周章波 张 焕

问卷发放人员安排

1组：周章波 叶洲利 戴泽敏 问卷发放学校：云江高级中学 、瑞安一职、鲍田一中

2组：杨威开 黄圣诚 孙昊楠 问卷发放学校：瑞安三中、塘下一中、龙翔中学

3组：江凯伦 蔡亨鹏 张 焕 问卷发放学校：订田中学、瑞安四中、莘城一中

统计数据：每个同学参与

数据分析：共8个问题，一人分析一题。

（因第1题是性别问题，所以从第2题开始）

杨威开：第2题 戴泽敏：第3题 孙昊楠：第4题 蔡亨鹏：第5题

叶洲利：第6题 黄圣诚：第8题 张 焕： 第9题 周章波：对整体做适当连接调整

建议部分：每人提出三条建议，最后作出归纳总结。

网吧实地考察：每个同学参与

采访人员：戴泽敏 杨威开

PowerPoint制作：杨威开 蔡亨鹏 戴泽敏

会议记录

序列 时间 成员出席情况 会议内容

第一次会议 2006年

10月18日 全到 讨论有关游戏目前大概状况

计划研究方案

指导老师进行人员分工,并布置任务。

任务：要求每个成员到网络、各报纸杂志及现实中收集相关资料

第二次会议 10月24日 全到 每个人将自己收集的材料进行展示、讨论，并进行分析归纳总结。

老师布置任务

任务:完成开题报告初稿

第三次会议 10月31日 全到 对开题报告初稿进行讨论,并落实内容.

老师布置任务:收集图片,并将落实的开题报告内容用WORD和PowerPoint制作出来

第四次会议 11月7日 叶洲利请假 对PowerPoint提出各自意见

指导老师进行指导

第五次会议 11月21日 全到 讨论问卷内容

指导老师布置任务,要求负责成员将讨论内容落实好

第六次会议 12月5日 只出席负责问卷成员 指导老师对问卷内容进行删减

第七次会议 12月19日 全到 讨论发放哪些学校

指导老师将成员进行分组,每组成员负责哪些学校

第8次会议 2007年

3月15日 全到 将收回的调查问卷进行数据统计,指导老师给我们指导如何进行统计

第9次会议 3月20日 周章波请假 1讨论去网吧实地考察,并进行采访.

2.指导老师布置任务拍照片,并收集相关游戏图片, 每个成员分析问卷上的问题,每人一题,每人再写出建议三条.

第10次会议 4月2日 全到 1.讨论总结结题报告2.讨论如何制作WORD和PowerPoint文件

第11次会议 4月12日 全到 对PowerPoint文件提出缺点,指导老师也指出问题,,一起调整完善内容.

成员感想：

戴泽敏：通过这次的活动，使我感到了社会实践的乐趣，组员之间的互相协助，使同学的关系上了一个台阶，网络游戏可能是当今社会中最热门的话题，通过调查我们了解了瑞安中学生的网络游戏成瘾状况。使我们意识到网络成瘾的严重性，这给了我们一个很大的启示，通过两个学期的调查研究，使我们意识到团结合作的重要性。

孙昊楠：通过这次的实践，学到了很多东西，让我知道过多上网的危害，要好好利用时间，多多学习。

江凯伦：经过这次的活动，让我认识到团结合作的重要性，团结注重分工明确，队员们的互相信任。这样才能把团结合作搞的更好。经过这次活动我认识到自己的缺点与不是，但我还是认真完成，改正缺点。这次活动可谓受益良多。

张焕：从这次的调查的过程中，我认识到了当代中学生对网络游戏的认识不多，玩的人占很多。

杨威开：通过这次活动，我了解到中学生上网打游戏的现象很严重，大家一般都是沉浸在游戏中，对游戏十分的沉迷，节制能力还不强，反应加强对孩子的管理，但不能太多严格，以免孩子跟父母闹僵，学生本身方面应觉点，少跟成绩差的学生，以免沦入黑道。

黄圣城：做完这个研究性学习，我深深体会到人多的力量是多么重要，在做这个的大团体里，只有互相合作配合，才能发挥出最大的力量。只有团结才是真正的道理。

叶洲利：这段时间与组中的同学一起进了一系列社会实践，这一切都给我留下了深刻的记忆，我感到网络犹如神话故事中的双刃剑，使用恰当则受益良多，使用不当就会陷入这无穷尽的泥潭中，无法自拔，我只希望中学生能恰当的使用这把双刃剑，以提高自身修养与知识面的广泛。

蔡亨鹏：通过这次研究性课题组的活动，让我知道了集体的力量。我们现在的学习生活就应该相互合作探讨，这样我们才能在学习和生活中更了解大家。

周章波：通过这次研究的实践，使我深有感触，我觉得我们要从自身开始，做为典范，克制自己，有效的减少上网时间，只有这样我们才能更好的全身心投到现在该完成的学业上。

老师感想：第一次带学生进行研究性学习，也让我也学到了很多经验。我总结出的经验是一定要分工明确，让每个学生有事可做，该做什么事，这样才会减少个别同学有偷懒行为。我们这组的优点是每个成员都比较活跃，也非常积极主动，整个过程非常流畅顺利。

附调查问卷内容

瑞安中学生迷恋网络游戏调查问卷

（此问卷只作为数据分析，对您不会带来任何影响，请您如实选择，非常感谢您的合作！）

请你在所选的答案上打勾

1．你的性别是：

A. 男 B．女

2．你平时玩哪些游戏：

A．传奇 B. 魔兽世界 C. 梦幻西游 D.梦幻国度 E．冒险岛 F. 跑跑卡丁车 G. 其它

3．你玩游戏的原因是：

A.发泄情绪 B.广交朋友 C.赶潮流 D.学习枯燥 E．其它

4．你每次玩游戏至少所花的时间：

A.1—2小时 B.2—4小时 C.4—6小时 D．6小时以上

5．你在玩游戏上花了多少钱：

A.100元以下 B.100—300元 C.300元以上 D.没有花钱

6．你玩游戏的地点通常是在什么地方：

A.家里 B.网吧 C.其它地点

7．自从玩了游戏之后，你的学习成绩下降了吗：

A.有 B.没有

8．玩游戏对你的身体造成哪些伤害：

A.记忆力下降 B.视力下降 C.背部痛 D.头晕 E.其它部位不适 F.没感觉

9．如果两周不玩游戏，你的心情是：

A.会抓狂 B.有点郁闷 C.无所谓

附瑞安部分网吧实地调查照片

吸食肾上腺素算犯法吗，什么样的人需要在必要时吸食？有什么作用？

根据目前我国刑法

第三百五十七条，本法所称的毒品，是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

1.由于肾上腺素属于管制的成瘾性药品，所以应该属于毒品的范畴。

2.吸食毒品并不是刑事犯罪，但是可能会受到拘留、罚款等行政处罚。

3.但是需要注意的是，走私、贩卖、运输、制造毒品是非常严重的犯罪，最高量刑可以达到死刑。

4.该类药品应当遵医嘱，凭药房使用。

交易员的这段经历中，比较难忘的痛苦有哪些

下笔千言，离题万里。谨以此文留给将来帮我写回忆录的小编，各位看官凑合看吧

同时感谢跟我沟通并提出有价值的问题的朋友，一个好的问题能引发人的思考总结表述。老杜是个脑懒的人，如果没有这些问题没有要帮小编整理回忆录素材的需求，我何不把时间用在踢球台球高尔夫游泳徒步上边，在这辛苦码这个何苦来哉

2013年，进入现货黄金市场的第4个年头，5月，北京，5000美金做到140000美金，（原谅我用这么多零而不是用一个“万”字，这样感觉硬实更震撼一点），出金，办了招行的金卡，送给相恋6年的女朋友一部ipad mini,一套兰寇，看她笑靥如花

给自己买了一个合金的兰博基尼车模，紫色的模型摆在灯下美人修长玉腿之上的摆拍至今在我的hotmail邮箱

然而因为当时自己的交易心态不成熟，注定消受不了太长时间的幸福

5月底6月初，幻想着，继续高歌猛进，尽快拿下看中的那套LOFT的首付，蛮牛的首付。短短7个交易日，再度入市的我账户从120000美金缩水到20000美金，关了电脑，站在牛街特有的怀旧路灯光下，扶着树，想呕呕不出来，首付没了，刚看到影的蛮牛又跑没影了，从黄昏站到日暮，站到星光满天……

2014年的情人节，刚好是正月十五，失恋，一个人背包飞昆明，当天转机西双版纳，然后就是泰国-云南-老挝-云南-缅甸-云南-泰国-云南-成都-河北老家 兴之所致，一路走，一路玩 交易放了半年，用这半年时间彻底找回了自我

人总是先看清楚自己，才能知道自己想要什么，知道自己未来的路要怎么走

完成了交易心态上最近的一次涅槃

剩下的20000美金也没挺过那个6月

实际上2014年情人节我上飞机的时候，身上一共带的现金加上卡里的钱也就不到2000—-人民币

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分割线，其实写的不够痛快，那次旅行中间有很多插曲比如在老挝差点挂了，在成都叔叔工地上不小心锯到了脚，我也在犹豫要不要写出来，很多东西都在整理，没有讲故事的天分长时记忆不出众，在跟大家交流的过程中，一点点把自己的过往整理出来，老的时候写回忆录也能省点心。 你们让我感觉温暖踏实，谢谢大家

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好，接着写，2014年的情人节刚好是正月十五，起的很早，赶到首都机场上飞机，记得那天穿的是一滑雪服，北京的雾霾天，早起冷，颇有《从前慢》三两笔勾勒出来的感觉，长街暗夜无行人，卖豆浆的小店冒着热气……波音客机从首都料峭中拔起后十几分钟，就看见了太阳，看到了蓝天 从此告别北京，也告别了那段守候6年的爱情

到昆明，转机西双版纳，一路脱去滑雪服，脱去毛衣，换上长袖，又不得以换上新买的短袖短裤人字拖，真心热，满眼都是绿，呼吸之间草木的清香惹人醉呵惹人醉，下午的时候西双版纳街上的树上还有水管喷水降温，T=== 然后就在版纳找了个小的酒店住下了，这一住，加上出境往返，断断续续住了有一个多月

现在的版纳，不知道怎么样了，它14年给我的感觉，就是个独立王国，赌毒黄，想碰的话基本上当地的司机都能给你指点去处，云南大哥都颇为健谈，电话一接大多是“喂，拉（哪）国（个）——” 版纳当地的铺面多是四川人跟湖南人在经营，所以，学点四川话或者湖南话，在当地会很好玩

老杜现在酒量不大，但当时还可以，自己一个人的时候也喜欢小酌一下，但求微醺，（泼水节之外 酒店的价格都便宜的不要钱一样），到哪儿喝哪儿的酒，当地产的金星，上镜了

从北京的快节奏以及冰冷中出来的我，到版纳泡了三两天才适应过来，好像冷藏室拿出来的82年的牛腩，扔在温水中解冻

家教的原因，睡不了懒觉，不管几点睡的，到点准醒，七彩云南的蓝天下，各种酸辣麻辣香辣的小吃，街上逐渐混熟的操各种口音来版纳讨生活的外乡人，慢慢地沉下心来，人海像一片圣湖，我捧着一颗烦躁污浊的心，对着太阳，对着镜子一样的湖面，耐心地擦拭着，还原它本来的颜色…………

（接下来几篇会写到东南亚之行，其中也夹杂着很多感悟，长途旅行于我最大的意义就是帮我找到了自己，清晰了自己要什么，公司事比较多，可能更新的比较慢，各位见谅）

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交易的过程中也有过离群索居的日子，整日对着的就是红红绿绿的K线还有自己养的蒜苗，文竹，薄荷，满院子姹紫嫣红的热闹，小院之外的牛街，菜百，二环以里的房价跟人气又是另一种疏离的热闹 洞中方七日，世上已千年，那天去家门口的工行办业务，发现自己话都说不流了，转着圈看自己，怎么看怎么像王朔眼中的梁左

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从西双版纳到泰国，老挝，缅甸，一路走，在异国他乡时，亚热带丛林中遥望万家灯火，于寂静中，思想，回忆成为一种必需品，回想这二十多年来的人生路，梳理亲情友情爱情，好像在看一部电影，各种片断画面闪现，串成一个多重性格的主角的成长历程，经历的这些起起伏伏很符合剧情发展，顿悟，这就是上帝的视角。试着原谅自己接纳自己，求得圆满

关于交易，虽然交易记录保留在ONEDRIVE也带了小白，但我发现根本没必要开电脑，一笔笔单子都在心里，一遍遍翻看，一遍遍翻看，当初单笔回撤止损被强平损失超过20万的时候，我想的是一辆雅阁没了，从那一刻起，心态失衡，开始放大了自己对于成功的判断，75%以下成功率的单子之前是不可能碰的，但那笔亏损之后，50%成功率的单子也开始被自己接纳，迫不及待冲进去，一旦是冲进去抢而不是捡，不再安于等待机会，那离爆仓也就不远了。

从此修正交易系统为，不改止损，仓位最多不过2成，单日亏损到5%必须休息，10%则关机休息，到现在也是，我招聘盘手也要求对方按住性子照这个规矩做上至少两个月，月盈利有5%我都会留用，盈利是通过修正技术可以扩大的，但心态，尤其在连损的阶段，作为保命的线，却是需要自己在根上来维护的，我可以自己或者找人来拽紧缰绳，但我希望有愿望碰相对大一些资金的盘手能养成这个习惯，野马都有脱缰时。在这个市场，这么好的盈利环境，做到位了资金是不成问题的

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今天突然想聊聊恒产者有恒心这话题，这个市场，10的月收益足矣让绝大多数大资金乐的合不拢嘴，但很多个人投资者不安于这个数字，甚至期待几倍的回报，曾经有人跟我说他现在已经背上很沉重的债务，需要每月都出金还债，而且要30%的月收益，他可以筹到的本金是3万刀，还有人钻研了好多年的技术，苦行僧一样，背着好多债务，腌萝卜馒头，馒头腌萝卜，钻研的是什么？短线重仓翻倍！ 然并卵，到现在还在找1000刀的投资者。

因为种种原因，总会有各种同行者因为各种原因联系到我，或许你们也会遇到类似的情况。试想一下，换成我，整天惶惶不可终日，顶不住压力，想尽快最好是今晚就借这个市场翻身，我不想简单的划为痴人说梦，但是，赚钱的时候你拿不住，赔钱的时候你舍不得砍，对于止损妥协，像一个失了赌品的赌徒，大家都不好意思赢你的钱了，你还要硬塞给大家，上帝欲使其灭亡，必先令其疯狂！一旦你眼红了，那距离被市场嚼碎也不远了

那天跟朋友聊天，我说解决这事最好的办法，就是装个心跳监测还有肾上腺素，多巴胺监测，连上高压电，一旦发现不对，立马电晕

当然这是玩笑，不过大家可以从侧面理解，这个市场，一颗平常心，是多么可贵，失控，又是多么可怕

所以，虽然知道劝也劝不住，但是还是说，如果顶不住，干脆离开。别留恋，别回头，这个市场从来不缺财富神话，但遍地尸骨跟别人锦裘下的伤疤，存在却不一定能看清楚

仓位管理做不好的话，看对方向时爆仓的也大有人在

真正的交易状态是很轻松的，一旦你开始为难自己，那离被市场咬伤也不远了—–老杜

不是人人都适合这份职业，即使你够努力够勤奋够热爱！！！

无论是自我成长的反思，还是对于我认识的其他成熟操盘手的总结，当然也有很多对这份职业心向往之的人跟我沟通，我认为做这行还是要靠天分的，也看机缘（机缘这个词我用的有点混淆概念，泛义的，青春期以前的成长环境是很大一块，稍后展开）

天分—-数学思维，学习能力，独立人格，成年人思维，充沛的精力跟良好的耐力

在任何一个位置，涨跌平都是有理由的，技术分析之所以有价值是因为历史的重复是大概率事件，这个市场说到底也是一个关于概率的游戏（成功率，风报比，仓位变化），所以，数学思维的价值便体现出来了

学习能力不阐述了

独立人格跟成年人思维是什么，百分百责任，接受自己每一次的失利，努力让自己的技术跟心态变的更好

承认自己的问题这一项是最难的，没有谁愿意跟自己过不去，把所有的问题揽到自己身上来，咬着后槽牙跟自己较劲，但做交易，来不得半点里格儿楞（土话发音，意思是马虎眼），就好像精神病人，一旦愿意进精神病院，那他离痊愈也不远了。我大学的变态心理学老师开着一个戒烟诊所，成功率跟收费一样高的吓人，他跟我说这就是一个心理学的小游戏，愿意花这些钱来戒烟的，基本上已经认识到自己的问题并具备了解决问题的决心了，其他都好办了。

精力耐力在学习阶段尤其重要，看三周歇一周持续一年也没有连续盯三个月成长的多 要保持跟盘面的亲近，当哪天你听到了盘面的心跳跟呼吸那老杜得恭喜你通过技术的第一关了

心态篇为什么要谈机缘？！ 因为盘手好的心态跟性格是怎样的，像水，还得是温水，柔和包容，相时而动 这里的温和不只对盘面对交易之外的环境，也包括悦纳自己 而这些跟青春期人格定型前的成长环境是脱不了关系的，举个反面的例子，有严厉家长或者有被遗弃经历的人通常是不适合做这一职业的——自毁型人格 所以，我觉得机缘在这儿

通常来我公司应聘操盘手的，我筛掉你一定是有我的理由的。除了之前说的仓位止损的标准此处也算标准之一，健康的人格， 只不过我没有当面说出来，另外，借来的骗来的交易记录也是某些人没有过关的原因，不管从哪个方面我觉得都很难骗到我，除非你连自己都能骗过，不解释

我知道的有在这个市场好多年却一身疮痍的，屡见不鲜，论技术，各种钻研，头头是道，各种高姿态但是结果还是悲催，有些人甚至生活保障都成问题，而我绝对相信恒产者有恒心，你们懂的，如果我觉得某个盘手有潜力，但是缺钱，我会尽我所能给他优渥的条件，吃好住好休息好。 如果不能耐着性子打造资金曲线，只想着一夜暴富，这些年过来，我还真没见过存活下来的

至于归纳演绎，其实没有那么多概念，这个市场到最后也只是个概率游戏，下注与否，下多少，是可以自己控制的，历史如果不会重复，一切技术分析就都失去了意义。所以，等待大概率事件，结合一种良好的仓位管理方法，合理的风报比，是我立足这个市场的根本

昨天跟老张聊呢，她偶尔会扔硬币进场，我也经常拿自己的某个小账户玩这个游戏，但各位听好，这个游戏于我的意义是保持仓位管理的感觉 如果还没有额外的一个执法者，那好的心态是要靠自己维护的，先戒掉贪婪，短时间翻倍的唯一途径就是重仓，重仓意味着～～高风险，难回头。

我们一群当初爬楼梯的同学或者圈内的盘手偶尔一聚的时候，你们会发现没有人聊技术，文无第一武无第二，我的那一套给了别人他也会发现自己用不了，因为什么？没有经历过当初我陪伴它的那些甜蜜跟痛苦！ 二流的技术一流的心态，能成就一个几乎一流的盘手，一流的技术二流三流的心态，那只能是一个不入流的盘手 人不会拒绝改变，只拒绝被改变。为什么改变，因为痛苦，比如当初跟老师学习的时候那16楼的楼梯，比如爆仓，比如现实的压力，你挺过去了，想明白了，就是一次涅槃，抗不住挺不过去，不好意思，这个市场就是这么残酷 执着是对于自己选择这个行业跟职业的，而不是说对于成长中的自己无比自信，‘’我没错！！！‘’，～～～～献给市场的同行者

我12年5-8月 黄金翻仓100倍的交易记录你们都看了，牛逼吗牛逼！水平怎么样？说实话一看就不成熟。有人拿着自己30倍的记录说事，忽悠的是小白或者圈外人，这种恰恰是当时的自己初生牛犊，遇见行情虎落平阳，再给我一次机会，我肯定不求100倍了，因为我知道了风险可控的前提下，这个市场能给你多少。 经常玩户外，接下来几年会去走一些难度比较大的线路跟雪山，关于户外的文章里面有个词真好～～～～敬畏！！！！

交易往复杂了说，会很艰涩，往简单了说无非就是盈亏，技术确定之后就是体验变得花心，寻找圣杯，吃各种苦，又回到原点，看明白，原来不过如此，这些苦如果不吃，永远对于技术跟大师存在幻想

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多说两句，关于心态调节 交易的时候比较喜欢听音乐，一般都是单曲循环，

能让我静下来的，前几年是萨顶顶的《万物生》，

近两年，赵雷的《三十岁的女人》，Gotye的《Somebody that I used to know》

如果经历了大的波动，重症就得下猛药了，一个人的背包徒步旅行，越散漫越好 或者，去医院的外科楼道上站一天，天葬，产科的吸烟处跟初为人父的家伙们聊聊，思考下生命的头尾

关于书籍， 古典的《拆掉思维的墙》 比如大冰的《乖，摸摸头》，比如《我只是敢和别人不一样》 还有就是各大操盘手的传记

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庄子眼极冷，心肠极热。眼冷，故是非不管;心肠热，故感慨万端。虽知无用，而未能忘情，到底是热肠牵住；虽不能忘情，而终不下手，到底是冷眼看穿。—–庄子论略 交易要学庄子，尤其是形成自己的交易系统之后，心热，要和盘面亲近，保持盘感，眼冷，保证纪律性，戒除自己盘中的贪婪和恐惧

 

在这个物欲横流的社会，你幸福吗？

真正币圈人肾上腺素的幸福，是不依赖于任何外在物质和其它人而产生的。是一种由内而外的美好感受，这种感觉才是真正的幸福。

—-惠心

01

不知道这个世界从什么时候开始，大家认为的“幸福”就是赚到多少钱，拥有多少财富，开什么样的豪车，买什么样的房，穿什么样的衣服，拥有什么样的身材，买什么样的名牌，有一个什么样的伴侣……

一直以来，我们以为努力获得这些“外在”的东西，我们就能幸福币圈人肾上腺素了……

比如，大家认为的幸福代表人物有：

1、马云家族以3150亿人民币成为中国首富；2、25岁奶茶妹妹跻身富豪榜成为最年轻的富豪；3、王思聪新女友正面照曝光,21岁海归竟被币圈人肾上腺素他百般宠溺；4、薇娅直播带货卖了1.8个亿等等。这些都是百度最热门的新闻，也代表着这个时代的主流价值观。

类似上面这样的新闻人物，会让大家有一种错觉就是：富=幸福。而事实呢？富，真的等于幸福吗？马云、奶茶妹妹、王思聪、薇娅、李嘉琪币圈人肾上腺素他们这些类型的人，难道就真的代表这个时代最幸福的人吗？我想不尽然吧！

因为，我认为真正的幸福，是不依赖于任何外在物质和其它人，而产生的一种由内而外的美好感受，这种感觉才是真正的幸福。这种幸福是任何人无法剥夺的，它不会因为币圈人肾上腺素你失去任何物质财富和爱我们的人而消失。

当今这个时代，最能吸人眼球的就是金钱和美女。无论阿猫阿狗，也不管他三观正不正，是否有正确引领社会朝向正面发展的价值观。只要他的财富达到某一个段位，被新闻媒体曝光关注。那他就会成为人们追逐模仿的偶像，他就是这个时代的“幸福”代表。

打开微信是各种微商，各种产品、各种培训、各种美容美体和整容的叫卖，其中不乏有各种转款和代理的截图。看着各种刺激肾上腺素的转款截图和销量，有一种整个世界都很美好的错觉。实在受不了这种刺激打扰，所以我把微信也关闭了。

这是一种麻利的、速度的、赶紧的，买、买、买，收钱、收钱的快消幸福感。一种浮躁又肤浅，功利又虚假的幸福既视感，就这样在朋友圈蔓延着、侵蚀着每一个人。因此，一波又一波的后浪为之努力，疯狂模仿，追求着以金钱至上的“幸福”感。

正是这种肤浅的欲望，刺激着每一颗焦躁不安的心，让越来越多的人更浮躁、更虚荣、更焦虑、更贪婪。

打开抖音，看到各种一线网红明星，跟说相声似的，麻利顺溜且夸张的营销台词。感觉你不买点他们推荐的产品，都像错过一个亿似的。在这种充满躁动、欲望、虚伪的世界里，“幸福”这个词，好像只有“金钱”能作为唯一衡量的标准。

因此，百度新闻和抖音里最多的就是某某网红一夜直播卖了多少亿，某某企业家一夜直播卖了多少亿等等。如此刺激肾上腺素的销售数据和巨额财富，勾引着多少人也想成为网红一夜暴富，从此过上“幸福美好”的生活。

再来看看抖音视频里，那些晒大长腿的小姐姐们，美丽而可爱，娇艳欲滴，让多少男女为之动容。于男人们而言，追到一个这样的小姐姐做伴侣，那就叫“幸福”。于女人们而言，使劲健身减肥整容，努力变成这样的女人，那就叫“幸福”。

这就是这个时代的幸福，浮躁而肤浅，愚昧又无知。

每个人在随波逐欲的社会中，渐行渐远，越来越不知道自己是谁，更不清楚自己真正想要的是什么。说白了，连做作为一个“人”的独立思考能力，都丧失了。

看别人拥有豪宅豪车，那我也要拥有这些；看别人开直播赚钱了，那我也要跟着开直播赚钱；看别人因为长得美嫁给高富帅了，那我也去整容傍个高富帅；看别人做微商赚钱了，那我也要跟着做代理；别人做灵性课程赚钱了，我也要跟着做灵性赚钱。

一个没有独立思考能力的人，即使靠模仿暂时获得一些成果。我想他也体会不到真正“幸福”的感觉是什么。这就是为什么大部分人，越是追求幸福，就越不幸福的原因。因为，你头脑认为的幸福，和真正来自于内心的幸福是截然不同的。

就像很多女人以为通过健身、减肥、整容、隆胸、翘臀、化妆以后，也可以变成大长腿的美女小姐姐。然后等着一个爱自己的高富帅从天而降，从此以后可以不劳而获，过上抖音里那些白富美的幸福生活。

而事实呢？如果有100个女人通过这种“自虐式的努力”，达到了外貌最佳的理想状态。请问有几个可以梦想成真的？有几个是真正幸福的？我相信更多伴随她们的，是更大的失望、空虚、无奈和自卑吧。这就是当一个人无法认清自我，盲目跟风带来的反噬。

别说你只是素民一个，就是那些曾经红极一时的明星美女们。你看看她们因为金钱嫁入豪门后，跟那些富二代谈情说爱的，有几个是真正幸福快乐的？有几个的结果是好的？时间总能把人性的丑陋展现得淋漓尽致。

我发现由内而外，从心中自然生发出来的幸福感，会让人久久回味、难以忘怀。而那些需要靠牺牲某些东西，交换某些东西获得的“外来幸福”都是那么的短暂。

因此，从外面获得的“幸福”，总会让人一次次进入更大的空虚。所以人们又想再次通过追求“外物”，来填充这种空虚焦躁感，并把这种暂时填补空虚的“外物”称之为幸福。

02

改革开放发展的几十年里，无论国家还是个人，似乎整体的经济都在突飞猛进。整个世界都在翻天覆地的变化着，一个向“钱”看的世界，已然成为集体追求的共同目标。全国人民终于在同一件事情上，达到完全的一致，经济发展永远是第一位。

随着我们追逐获得的财富物质越多，买到的房车越来越多。在什么都讲究效率的时代下，人们的内心也越来越匮乏空虚。恐惧与欲望只会日益增长，而幸福指数却一天天的降低，人们变得越来越孤独、无奈。

孤独，是现在网络最流行的词语之一。

无论已婚的还是未婚的；无论有钱的还是没钱的，似乎没有一个人不孤独。在喧嚣繁华的都市里，绚丽多彩的霓虹中，一个个光鲜靓丽的躯壳下，却是一个个孤寂的灵魂和一颗颗无处安放的心。

人类从未有过的孤独感、荒凉感、无奈感，正在这个时代侵蚀着每一个人的内心。人与人之间就像一座座孤岛似的，你无法进入他人的孤岛，而他人也没法进入你的世界。人与人之间的信任和爱，正在因金钱和伤害而慢慢的消失…….

原来世界上最遥远的距离，真的是：“我就站在你的面前，你却无法看到我的世界”。人与人之间，就好像有一个无形的屏障在阻隔着某些东西，让我们无法看见彼此、无法好好相处、无法好好相爱。

白天，每个人都会带上一幅面具，一副积极向上的拼搏状态。一头扎进车水马龙的城市中，根本来不及照顾这副身心的舒适度，就开始一天的流水线工作。夜晚，每个人卸下面具，回到自己的孤岛，独自舔舐一身的疲惫和空虚。

在这种孤独的夜晚，人们终于冷静清醒的，看到了灵魂深处的需求。我想，没有人不期待有一个能懂自己的人，能够彼此温暖，陪伴疗愈一天的疲惫和不堪。可是，随着网络上各种美女帅哥的出现，人们的三观和择偶观也发生着改变。

因此，你想象中的那个TA，好像永远也不会出现在你的世界里。TA只能活在网络和你的想象中，这就是梦想与现实的差距。

这也是网络存在的弊端。它让人心生美好向往，却又带来无法实现的遗憾和不甘。所以，生活在这样的时代，无论帅哥还是美女，无论有钱人还是穷人，似乎大家都不怎么幸福。因为梦想和现实的差距太大，而心愿永远都不能达成，所以不孤独才怪呢。

穷人屌丝，以为有了钱，有了豪宅豪车以后，就可以追到自己喜欢的女神，从此以后过上幸福美好的小生活。

而富人们，即使有了豪宅豪车美女帅哥相伴。可是他们会发现，那种曾经期待的初恋感、幸福感、心动感已经没了，所有感觉都变了。只剩下无尽的空虚、无聊、孤独和自己那堆豪宅、豪车、钱财陪伴自己。

这让我突然想到了一个人：李春平。想想他的晚年，确实是挺孤独的。大家可以去搜索看看他的自传和他这一生的故事，我想会让你们对富人、幸福有更深的理解。

03

幸福，这个词真正的模样，我想很多人已经忘了…

取而代之的是一顿美食，一场电玩游戏，一个名牌包包，一笔不错的收入，一辆不错的豪车，一件漂亮的衣服，追到一个长相不错的伴侣，在一线城市拥有几套房产等等……

当下这个时代的幸福，就好像是一种可以量化的快消品一样。如同毒品带来的快乐是一样，幸福而短暂，疯狂而刺激。只是当毒瘾再次袭来之时，又需要立刻找到下一个刺激点。不然，伴随我们的就是无尽的空虚和寂寞。

说实话，我一点也不羡慕那些拥有私人飞机、私人游艇、豪宅、超跑、各种奢侈品的人。感觉那种快乐像极了吸毒的样子，来得那么猛烈疯狂，刺激短暂。可是在夜幕降临后的夜晚，多少富人剩下的除了空虚孤独，就只有肉欲带来的即时性刺激。

这就是为什么传出很多富人，空虚无聊到只能玩3P、4P等多人运动了。通过物质和精神刺激带来的短暂快乐，真的像极了吸毒的模样，兴奋过后只会更加空虚无聊。

而这种短暂的快乐，它不配称为“幸福”，顶多叫做精神刺激…..

所以，于我而言，最羡慕向往的生活并不是富人们的生活。而是宫崎骏动漫里的田野、夏天、美食，以及人与人之间温暖的爱和真诚的情感……这种幸福是温润如玉的，是滋养的，是缓慢温柔的，是能让人回味无穷的。

想到小时候的夏天到了，那时候的一天总是过得很慢很慢，可以做好多好多事情。我记得放学回来，总是先和小朋友们一起疯玩，打闹，疯跑，玩到天黑，经常把膝盖摔破，书包里的书本洒落一地……

然后被父母们催着、喊着回家。路过村里的田野，会摘别人家的或者自家地里的西红柿、豌豆、黄瓜、胡豆在衣服上搽搽塞嘴里就吃，可好吃了！清脆，香甜，幸福，满足…以至于现在到处瞎逛，也在偷瞄哪里有可以摘的果子吃。

周末放假时，和三五小伙伴约上去山里割猪草，找个森林，捡上一些树枝搭个棚子，那就是我们临时的小家。然后去地里刨点土豆、掰点玉米，捡点柴火就能烤出一顿美味佳肴。那味道，至今都还记忆犹新，想想依然还会吞口水。

麦穗快熟的季节，随便摘上一大把，拿回家在火炉上烤得黑黑的。然后在手心里搓一搓焦黑的麦壳，一口气吹过去，麦壳飘散一地。留在手心里的是金黄香甜的麦子，吃到嘴巴里，香极了。再抬头看看其它兄弟姊妹，一个个嘴巴上都黑乎乎的，然后彼此指着对方一顿嘲笑……

赶上满月的夏天，就把家里的凉席拿到院子里的西红柿和黄瓜棚下睡觉。在明亮的月色下，一边看着星空，一边随手摘个西红柿就吃。在黄瓜棚下和姐姐打闹着、说笑着，幸福极了，那时候不知道什么是烦恼，什么叫幸福，但就喜欢这种感觉。

现在长大了，只想找个类似的地方。慢慢地生活，慢慢地走，慢慢地坐，静静地吹风，静静地听雨，静静地听歌。不用想大人们烦恼的事，只想流水、花香、小草、微风、蓝天和白云……

愿岁月静好，而你我都能忆起那些童年时的美好，并在长大的岁月里，尽量追回曾失去的青春年少、幸福动心。更加别让我们的心，迷失在物欲横流的世界里，把自己给弄丢了。

想想，在这个世界上，没有什么比把自己弄丢了更可悲的事。

现在回想起来，真正最美好幸福的时光，都是免费的。而那些需要靠物质和牺牲某些东西换来的快乐，都像烟花似的短暂，很快就消失了。剩下的，只有无尽的黑夜、孤独和寂寥。

生活在巨大变革的时代中，我们曾享受过儿时最简单质朴的快乐，也体验了物欲横流中，精致利己主义者的快乐。安静下来，问问自己的心，哪一种幸福，才是你灵魂真正渴望的？

而你，还记得“幸福”真正的模样吗？

愿每一个人

都能将生命虚度在最美好的事物上！

愿每一个人

都能按照自己的心意真正的活一次！

愿在以后的岁月里

我能带给你们一份纯粹的美好！

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