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据中国新闻周刊:去年高考结束后,不满19岁的赵曼被诊断出卵巢早衰。“医生当时说的话,大部分我都不记得了,只记得‘你的卵巢状态相当于40多岁’这句话,当时很受打击。”赵曼告诉记者。
近年来,国内社交平台上,不少年轻女性分享了被诊断为卵巢早衰的经历和治疗过程,她们的年龄从十几岁至三十几岁不等。2020年,国际绝经学会发布的《早发性卵巢功能不全:国际绝经学会白皮书》提到,全球人群中1%的女性可能遭遇卵巢早衰。依据国内相关诊疗指南,国内卵巢早衰的发病率约为2.8%。
原来,赵曼16岁时开始停经,这发生在她过度节食减肥之后。2020年,她刚上高一,为了减肥,她疯狂节食一个多月。高中三年,她几乎没有月经。高考结束后,赵曼才开始重视月经异常这件事。
确诊卵巢早衰后,赵曼按照医生开的药吃了两个月,同时调整了自己的作息时间,不熬夜,还增重了十几斤。去年9月后,在没吃药情况下,她每个月的月经逐渐变得规律起来。
年轻女性闭经持续6个月,骨密度相当于51岁
研究表明,年轻女性低雌激素状态持续达到6个月,平均骨密度与51岁女性相当。闭经的时间越久,骨量丢失越多。在节食减肥的时候,如果出现了停经、闭经、月经周期紊乱等问题,最好立即恢复正常饮食作息,及时去医院进行性激素六项、甲状腺功能等内分泌系统的检查,在医生的指导下进行治疗。
合理减重很重要
对于真的需要减重的女性来说,要讲究科学合理。“饿肚子”减重除了可能引起继发性闭经外,还可能诱发厌食症,导致营养不良、脱发、脂肪肝、贫血等,损害健康甚至危及生命。
减重总体原则是不宜过快,控制在每月减2-4斤为宜,一些不太胖的人减低5%~6%的体重就够了。
提醒
女性运动过度 也会影响月经
中医认为,女性运动过度属于过劳,过劳则伤脾。脾胃是气血之源,脾胃虚弱的人会气血化源不足,月经量减少,经期提前,进而出现闭经。过度运动者如果闭经,此时应立即停止运动,一般需停止2~3个月,让身体尽快恢复平衡。
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