自律是什么意思

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自律是什么意思很多人对这个问题比较感兴趣,这里,金色百科小编小郑就给大家详细解答一下。

(1)自律是什么意思

自律是在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

遵循法纪,自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量,没有它,一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质,一种自爱、一种觉悟,它会让你发觉健康之美,感到幸福快乐、淡定从容、内心强大,永远充满积极向上的力量。

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扩展资料:

从医学角度看自律性是指自律性细胞从最大舒张电位通过自动除极,达到阈电位后激发的节律性动作电位称为自律性。

自律有两方面:

一是去做应该做而不愿或不想做的事情;一是不做不能做,不应该做而自己想做的事情。

比如你每天早晨坚持锻炼身体,某一天天气特别寒冷,你不想冒寒冷继续坚持,但是你最终走出家门,继续锻炼,这就属于前者。后者的表现也较多,你喜欢抽烟,但到了无烟室,你必须忍住内心的欲望不抽烟。

一般情况下,自律和意志是紧密相连的,意志薄弱者,自律能力较差;意志顽强者,自律能力较强。加强自律也就是磨炼意志的过程。

参考资料来源:百度百科——自律

(2)自律的意思是什么

自律的意思是:自己管理、约束自己

自律

【拼音】[ zì lǜ ]

【出处】唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》:“不能自律,何以正人?”

不能自己管理、约束自己,有怎么能要求别人行为端正呢?

【例子】比别人多一点努力、多一点自律、多一点决心、多一点反省、多一点学习、多一点实践、多一点疯狂,多一点点就能创造奇迹!

扩展资料

1、自律的近义词

自控

【拼音】[ zì kòng ]

【解释】控制自己的情绪;自动控制。

【出处】魏巍 《东方》:我不得不停止思考,然后说:”我希望我有自控力,我希望我有耐心,我希望我更有纪律。”

2、自律的反义词

放纵

【拼音】[ fàng zòng ]

【解释】一是放任纵容;对错误的言行不加干涉,不加制止,任其发展。二是不守规矩,任性。

【出处】老舍 《新爱弥儿》:“小孩子是娇惯不得的,有点小毛病就马上将就他,放纵他,他会吃惯了甜头而动不动的就装病玩。”

(3)自律是什么意思?

自律就是自己约束自己,每天把该做的事情都做了,从某种程度上就实现了自律。
你可以在便签上列上任务清单,完成一项划掉一项。

(4)自律是什么意思

自律的意思就是自我约束。

所谓自律,就是指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。

自律,是一种积极向上的人格力量,是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。值得一提的是,自律的来源有的人是受到原生家庭的影响。比如,父亲是退伍军人,从小对他严格要求,让他不在家的墙上乱涂乱画,让他从哪里拿的东西还放回原处,让他坚持每天跑步等等。

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久而久之,这些小细节对他影响根深蒂固,让他成年后有了自律心态。除此,还有的是自我意识的觉醒,是自己想要自律,这种人一般内心比较自信强大,那么,是不是人人都可以做到自律。坦白讲,并不是的。用二八定律来解释,仅仅只有小部分人可以做到,大部分人都算不上自律,甚至是假自律。

关于自律,有的人只是嘴上说说,说我今天要改变,明天开始坚持什么什么,但最后都放弃了。在现实生活中,你如果有留意,会发现在健身圈子里,总有那么一部分人群,是办了健身卡,但却从来没去过几次健身房,他们也有理由,不是太忙了,就是说健身一次太累了,没兴趣了。

关于自律是什么意思小郑就先为大家讲解到这里了,关于这个问题想必你现在心中已有答案了吧,希望可以帮助到你。

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