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(1)静默是什么意思?
- 静默,指寂静;没有声音;肃立不作声等意思。
- 静默(两个都读第四声)(meditation) 又称冥想,是指在安静条件下采取一定的措施比如调整呼吸、默念字句并通过对注意加以控制如排除杂念、或有意识地支配意念, 从而出现一种特殊的“坐忘”、“无我”的难以名状的心理状态,其意为不说话,不出声音。丹尼尔.戈尔曼(Daniel Goleman)从大量从事静默训练的人们的体验中,提炼出每一种静默都具有的重要成分:集中注意,对注意进行再训练,全神贯注(mindfulness),排除杂念把注意力集中在一个物体上,以及一种改变了的意识状态。赫伯特.本森(Herbert Benson)认为,习练静默要遵循四个主要步骤:选择一个安静的场所,避免分心.默念一个字比如“一”字,每呼吸一次念一次.采取消极态度而不是积极争取什么东西;采取舒适的姿势静坐或躺着。两千多年以来静默作为东方宗教的一部分,在不少国家和地区流传着,并已引起西方的重视。运用静默,可以抵制并减轻来自外界的精神压力,可以作为一种辅助手段治疗多种心理疾患。
(2)静默是什么意思
静默:(1)①寂静;没有声音:会场上又是一阵~。②肃立不做声,表示悼念:~三分钟。(2)常规升级 会弹出个升级过程来 很烦人,而 静默升级 就在右下角图标那里 它自己升级了 一般情况下不会弹出来 方便一点 就像卡巴它们的升级 可以理解为静默。
(3)静默什么意思 静默的意思
1、静默,汉语词语,拼音是jìng mò,释义是指寂静;没有声音;安静;肃立不作声等。
2、出处:《文子·微明》:“圣人深居以避患,静默以待时。”《楚辞·九章·惜诵》:“退静默而莫余知兮,进号呼又莫吾闻。”宋苏轼《和黄龙清老》之二:“静嘿堂中有相忆,清江或遣化人来。”
(4)静默的意思是什么
静默的意思:指寂静;没有声音;肃立不作声等意思。
静默:[ jìng mò ]
引证解释:
1、宁静沉默;不发出声音。
《文子·微明》:“圣人深居以避患,静默以待时。”
2、肃立不做声。表示悼念。
鲁迅 《集外集拾遗·南京民谣》:“大家去谒灵,强盗装正经。静默十分钟,各自想拳经。”
扩展资料:
造句
1、静默是表示快乐的最好方法。要是我可以说出自己心里是多么快乐,那我的快乐就是有限的。
2、万物静默,但即使在蓄意的沉默之中也出现过新的开端,征兆和转折。
3、你难道不知道,只要我们能够坐下来并且保持静默,我们生活中五分之四的烦恼就会不见了?
4、有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量,有一种静默其实是惊天的告白。
5、愚昧人若静默不言,也可算为智慧;闭口不说,也可算为聪明。
参考资料:百度百科——静默
关于静默是什么意思小安就先为大家讲解到这里了,关于这个问题想必你现在心中已有答案了吧,希望可以帮助到你。
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