初中生的法纪意识表现方式

（一）初中生的法纪意识表现方式

1、学习态度、处事方式、交往方式、道德水准、进取意识、兴趣爱好、情绪状态、智力、外貌等方面都能做出比较客观的判断。

2、自我设计的自觉性与合理性有所提高，但同时仍有局限。

3、教师要教育学生自觉遵守有关法规，不进营业性网吧、电子游戏室等不适合。

（二）初中生的长跑的国家标准

男生1000米跑：初中生在3分40秒至5分05秒跑完为及格，否则不及格。

女生800米跑：初中生在3分25秒至4分55秒跑完为及格，否则不及格。

长跑讲究匀速。一般都是匀速跑的成绩最好。

在比赛起跑时，都要猛冲一下，但冲几十米都会慢下来。

然后，保持自己的速度，最好跟随一个与自己水平差不多的人跑。

注意呼吸，三步一呼，三步一吸。即向前跑三个单步，保持吸气，再跑三个单步，保持呼气。

如果气短，做不到，就改为二步一呼，二步一吸。注意：嘴不要张太大，否则，进冷气会肚子痛。

在最后200米时，要用尽全身力气向前冲，这时可以大口呼吸，直到冲过终点。

（三）适合初中生的瘦身哪些

1、饮食方面：早餐要吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。还要注意：应该以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。吃到八分饱后绝不勉强再吃。尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。

2、运动方面：蛙跳、呼啦圈、仰卧起坐、俯卧撑等运动都能够帮助你减肥。运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，一定量的运动，帮助机体促进新陈代谢，使其消耗身体多余脂肪，达到运动减肥的目的。而且，运动能够调节神经与内分泌功能，使其恢复它对新陈代谢的正常调节，促进脂肪代谢，减少脂肪沉积。

（四）初中生的社会实践怎么写

1、第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。我在实践中得到许多的感悟!

2、挣钱的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!

3、人际关系

在这次实践中,很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。

4、自强自立

俗话说:在家千日好,出门半招难!意思就是说:在家里的时候,有父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自己一个人去解决,它让我学会了自强自立!凡事都要靠自己!现在,就算父母不在我的身边,我都能够独立!

5、认识来源于实践

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。

6、通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

（五）如何提升初中生的英语写作能力

1、细审题，明确题目要求。

要明确用哪种体裁。若体裁不对，文章写得再好都要扣分。一定的体裁有一定的格式。审时态，要判断整篇的基本时态。

2、谋篇布局，理清思路，写出大纲。

布局谋划是写作的重要的环节。如果只有词语的堆彻，而无篇章的层次、脉胳，文章就如散沙。所以，在写作之前应对所提供的信息进行分析整理，列出写作提纲。

3、词和句子要富于变化。

正确表达符合语言习惯，不要逐字逐句翻译。要扬长避短，在不改变原文基本内容的前提下，灵活运用最熟悉，最有把握的词汇和句式，用词要恰当、贴切

4、恰当使用熟悉的过渡词、插入语、连接词和各种固定词组、短语等。

增加句子之间、段落之间的过渡与衔接，尽可能使文章前后连贯，行文自然流畅

5、广泛阅读，拓展知识积累，加强学生的写作能力。